鬱とDV日記

毒親との決別・その後

妻が毒親に絶縁状を送りつけてから数週間が経ったのだが、明らかに以前よりも妻の気持ちが晴れている。もちろん、いきなり鬱病が治るわけもなく、症状が良くないこともあるのだが、良い方向に向かっていることは実感している。
第一に妻の外出が増えて来ていることがある。鬱病の人は、とにかく外出のハードルが高い。以前は、自主的な外出は殆ど無かったし、幼稚園のイベントなどで外出せざるを得ない時は、不安感を抑える頓服薬を飲んで無理矢理外出していた。
ところが、最近は自分から外出したいと言うことが多く、すべて行けているわけではないが、明らかに以前より外出の機会が増えている。頓服薬は飲んでいるのだが、以前より良い兆候が見えて、本当に良かった。このまま、ゆっくりでもいいから快方に向かって欲しい。
ただ、実はDVは相変わらずだ・・・。

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