自分の夏休みも終わり、また平日が戻ってきた。
夏休み中、箱根の温泉へ１泊旅行したのだが、妻の具合が良くなく、あまり楽しめなかった。娘が夏休みに入ってから鬱やDVは安定していたのだが、やはり旅行という通常と違う状態はストレスが大きいので、状態が悪くなったようだ。妻曰く、特に車での移動自体が大きなストレスらしい。娘も長時間の移動は飽きるので、狭い車の中でグズられるのが耐えられないのだ。仮にグズらなかったとしても、いつグズり始めるのか？というプレッシャーがストレスになっている。宿泊した旅館ではそれなりに楽しんでいたように見えたが、一度調子が悪くなると心の底から楽しめないのだろう・・。
旅行から帰って来てからはずっと調子が戻らず、私の夏休みが終わるころには、私が会社に行ってしまうプレッシャーによって更に悪化してしまった。昨日は、新しくしたばかりのメガネがまた被害に。
旅行のストレス｜鬱とDV
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