鬱とDV日記

ミスは一生言われ続ける

最近、高齢者による交通事故が増えている。とっとと免許を返納しろ!とは思うが、私も昨年交通事故を起こしているので、人の事は言えない・・。それはさておき、最悪なのは、高齢者による交通事故がニュースで流れるたびに、妻が私の交通事故のことをネチネチ言うことだ。
交通事故に限らず、昔の失敗をほじくり返して愚痴ったり怒ったりするのは、鬱病の状態が悪くなってからだ。「あの時はこういう失敗をした」と言って、前と同じように怒るから、こちらとしては謝らざるを得ないが、永久に謝罪させられる気がしてやりきれない。時にはDVに発展することもあるし。過去の事で何度もネチネチ言うのは女性の特性かもしれないが、鬱病のときには、それが出やすいのかもしれない。
対処法としては、言い訳せずに謝ること。心の中で「それ、前に謝ったよ」と思っていたとしても、そんなことは顔に出さず、毎回初回と同じように謝ることだ。言い訳するのは最悪なやり方で、火に油を注いで鎮火できなくなる。

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